金桔加陈皮,以水果为茶,让心情变得开朗愉快

2021-03-03 14:46
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每到周末休息在家,将陈皮与新鲜金桔煮一壶水果茶,温润而甜美的陈皮金桔茶,散发出来的香味宜人,可以让人的心情变得开朗愉快,慵懒的周末也能能量充沛。

金桔

金桔,可以去水果店,或者生鲜菜市都可以买到,当然啦,去我们侍果家更能够买到新鲜甜蜜的金桔哦。陈皮一般去超市专门的专柜也能够选到比较好的。好的陈皮,表面上有大大小小,均匀分布且凹入的油室,香气醇厚且持久,而且春季多喝陈皮茶,可以祛湿,行脾胃之气。这也是一个中医朋友叮嘱我的,春天可多用陈皮泡水喝。

陈皮

【材料】新鲜金桔5个、陈皮3g、冰糖15g、清水1000ml


【做法】


1. 准备新鲜的金桔、陈皮与冰糖。


2. 将金桔清水洗净,在顶部用刀划一个十字。


3. 将冲洗干净的金桔与陈皮、冰糖放进壶中,加入适量的清水。


4. 用小火煮开,熄火即可倒出饮用。


大家闲下来的时候可以煮一壶试试哦!


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